LA CURACIÓN NATURAL DE LA ESPALDA

El libro que está a punto de leer posee el potencial para ayudarle a cambiar su vida con formas que van más allá del alivio del dolor, a la curación de la mente y el alma. La experiencia del Dr. Brownstein no es sólo médica, sino también profundamente personal. Ha visitado el oscuro territorio del dolor, arrastrándose a gatas al lavabo a media noche porque el dolor era demasiado fuerte como para andar. Ha probado la cirugía, los medicamentos, ha sentido la desesperación y la depresión. Y ha experimentado su dolor de espalda como un regalo, como una bendición, porque este mismo dolor le ha enseñado sobre curación. Como a muchos terapeutas heridos, se le ha otorgado la pasión de trasmitir lo que ha aprendido a otros. Este libro es su regalo para usted. Tanto si padece dolores de espalda como si no, si sigue las recomendaciones del Dr. Brownstein, disfrutará de una vida más larga, saludable, apacible y creativa.

CONTENIDO

Prólogo
Agradecimientos
Introducción

1. La paja que rompió el lomo del camello
2. La mente, el cuerpo y el dolor de espalda
3. Ir más allá del dolor
4. Programa de estiramientos de vuelta a la vida
5. Fortalecer la espalda
6. El control del estrés para la espalda
7. Alimentación para una espalda saludable
8. Vuelta al trabajo: despacito y buena letra
9. Vuelta a jugar: un ingrediente esencial para la curación
10. Vuelta a la vida : lecciones espirituales y emocionales para la curación
Sección especial: cuidados de urgencia para la espalda
Lecturas recomendadas
Fuentes
Índice alfabético

Páginas : 337
Peso : 3mb.
Formato : PDF.
Edición : Primera
Año de Publicación :2001
ISBN : 8480195150
Editorial : Paidotribo
Autor: Art Brownstein

Descargar / Download
| DEPOSITFILES | FILESONIC | UPLOADED | FREAKSHARE | UPLOADSTATION |